Terapia para Potenciar la Felicidad y el Bienestar Emocional | Psicóloga en Vecindario y Online

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Psicóloga en Vecindario Maria Jesus Suarez Duque Tf. 630723090

María Jesús Suárez Duque - Doctoralia.es

Terapia para Potenciar la Felicidad y el Bienestar Emocional | Psicóloga en Vecindario y Online

 

   La felicidad no siempre aparece de forma espontánea ni constante. Es un estado que muchas veces requiere atención, conciencia y trabajo emocional. Puede que estés atravesando una etapa de desmotivación, hayas logrado muchas cosas pero sientas un vacío, o simplemente desees vivir con más plenitud y paz interior.

   Como psicóloga, ofrezco terapia individualizada en Vecindario y online, centrada en ayudarte a descubrir qué te impide sentirte bien contigo mismo/a y cómo construir una vida más satisfactoria, alineada con tus valores y necesidades emocionales.

Atención psicológica en Vecindario y online

¿Cuándo acudir a terapia si buscas más felicidad?

✅ Sentimiento de vacío o insatisfacción pese a que “todo parece ir bien”
✅ Dificultad para disfrutar de lo cotidiano o vivir el presente
✅ Buscar sentido o dirección en tu vida
✅ Sentir que la rutina, el estrés o la ansiedad te han alejado del bienestar
✅ Querer trabajar el crecimiento personal, la gratitud o la autoestima
✅ Necesidad de cultivar emociones positivas y fortalecer tus recursos internos

Psicóloga en Vecindario y online para la felicidad

¿Qué trabajamos en terapia?

– Identificar bloqueos que dificultan tu bienestar emocional
– Reforzar tus fortalezas, valores personales y sentido vital
– Aprender a vivir en el presente con mayor conciencia y gratitud
– Establecer hábitos que fomenten la alegría, el autocuidado y la calma
– Cultivar relaciones sanas y una autoestima sólida
– Redescubrir lo que te motiva y te hace sentir en paz

Atención psicológica en Vecindario y online para problemas relacionados con la felicidad

    Los factores que condicionan la felicidad personal son múltiples.

   Aún disponiendo de condiciones de vida objetivamente similares, diferentes personas presentarán una gran variación en lo que respecta a su nivel de felicidad y bienestar subjetivo. Unos vivirán en un estado envidiable de gozo continuado, otros se sentirán simplemente satisfechos, y aún otros se hallarán en la más deplorable de las desdichas.

 

   Aunque muchos de los factores implicados en la felicidad son aún desconocidos, los trabajos de investigación realizados hasta el momento, han permitido identificar algunos de ellos:

 

1.    El patrón de personalidad

 

2.    Las relaciones interpersonales

 

3.    La elección y logro de metas personales

 

4.    La disponibilidad de bienes y recursos

 

5.    Las variables demográficas

 

6.    Los factores genéticos

 

PSICÓLOGA EN VECINDARIO Y ONLINE

María Jesús Suárez Duque

 

 

Atención psicológica en problemas de: 

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 Atención psicológica en otros trastornos:

 

Precio 60 euros

Duración 1 hora

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Psicóloga María Jesús Suárez Duque

C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)

Pedir cita: 630723090

https://www.psicologavecindariomariajesus.com/