TRASTORNO BIPOLAR I - Psicóloga en Vecindario 

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María Jesús Suárez Duque - Doctoralia.es
Psicóloga en Vecindario especializada en Trastorno Bipolar Tipo I

Psicóloga en Vecindario Especializada en Trastorno Bipolar Tipo I

Atención psicológica presencial en Vecindario, Gran Canaria, para personas con trastorno bipolar tipo I. Apoyo emocional, seguimiento psicológico y estrategias para mejorar la estabilidad y la calidad de vida.

Soy María Jesús Suárez Duque, Psicóloga General Sanitaria, y atiendo presencialmente en Vecindario a personas que presentan trastorno bipolar tipo I y desean recibir acompañamiento psicológico individualizado.

Mi trabajo se basa en una perspectiva integradora, teniendo en cuenta la historia personal, las circunstancias familiares, las dificultades emocionales y el momento clínico de cada persona.

Trastorno bipolar tipo I: cómo puede afectar a la vida cotidiana

El trastorno bipolar tipo I se caracteriza por la presencia de al menos un episodio de manía, que puede producir cambios intensos en el comportamiento, el pensamiento, el nivel de actividad y el estado de ánimo.

En algunos casos también aparecen episodios depresivos, períodos de estabilidad o síntomas mixtos.

Estas fluctuaciones pueden repercutir en diferentes ámbitos de la vida:

  • Relaciones familiares y de pareja.
  • Responsabilidades laborales.
  • Organización de las actividades diarias.
  • Relaciones sociales.
  • Economía y toma de decisiones.
  • Descanso y hábitos de sueño.
  • Autoestima y percepción personal.

La intensidad y evolución de los síntomas varían de una persona a otra.

¿Cuándo acudir a una psicóloga en Vecindario por trastorno bipolar tipo I?

La atención psicológica puede ser beneficiosa cuando la persona:

  • Necesita comprender mejor su diagnóstico.
  • Presenta dificultades para reconocer cambios en su estado de ánimo.
  • Desea mejorar sus hábitos y rutinas.
  • Experimenta conflictos familiares o de pareja.
  • Tiene dificultades para gestionar el estrés.
  • Se encuentra en fase de recuperación después de un episodio.
  • Necesita recuperar la confianza personal.
  • Desea aprender estrategias para reducir el riesgo de recaídas.

No es necesario esperar a experimentar una crisis para solicitar acompañamiento psicológico.

Tratamiento psicológico presencial del trastorno bipolar tipo I en Vecindario

El abordaje psicológico se adapta a la situación clínica de cada persona y se plantea como complemento de la atención psiquiátrica.

Evaluación psicológica individualizada

En las primeras sesiones exploramos las dificultades actuales, la historia de los episodios, el funcionamiento cotidiano, las circunstancias personales y los recursos disponibles.

También se valora la existencia de problemas asociados, como ansiedad, dificultades de autoestima, conflictos familiares o experiencias traumáticas.

Identificación de señales de alerta

Aprender a reconocer cambios tempranos puede facilitar la búsqueda de ayuda antes de que aparezca una descompensación importante.

Trabajamos sobre señales como:

  • Disminución de la necesidad de dormir.
  • Aumento inusual de actividad.
  • Irritabilidad intensa.
  • Cambios importantes en el comportamiento.
  • Impulsividad.
  • Aislamiento o pérdida de interés.
  • Alteraciones del ritmo cotidiano.

Organización de rutinas y hábitos saludables

La estabilidad de los horarios, especialmente del sueño, es un aspecto relevante en el manejo del trastorno bipolar.

En consulta podemos trabajar estrategias para organizar actividades, reducir situaciones de sobrecarga y favorecer hábitos compatibles con la estabilidad emocional.

Manejo de conflictos familiares y de pareja

Las consecuencias de los episodios pueden generar dificultades de comunicación, sentimientos de culpa, incomprensión o pérdida de confianza.

La intervención psicológica puede ayudar a mejorar la comunicación, establecer límites saludables y abordar los conflictos de manera constructiva.

Recuperación de la autoestima

Después de un episodio maníaco o depresivo pueden aparecer vergüenza, inseguridad, frustración o temor a sufrir nuevas recaídas.

El acompañamiento psicológico ayuda a trabajar estas experiencias sin reducir la identidad de la persona a su diagnóstico.

Prevención de recaídas y seguimiento

El trabajo terapéutico incluye, cuando procede, la elaboración de estrategias individualizadas de prevención, reconocimiento de síntomas y actuación ante cambios clínicos.

Se recomienda mantener el seguimiento médico y psiquiátrico correspondiente.

Mi enfoque como psicóloga en Vecindario

No utilizo un único protocolo rígido para todas las personas.

Trabajo desde un enfoque integrador que incorpora herramientas de terapia cognitivo-conductual, ACT, DBT, mindfulness y otras intervenciones psicológicas basadas en las necesidades individuales.

Cuando existen experiencias traumáticas relevantes, valoro su abordaje de forma prudente, teniendo en cuenta la estabilidad emocional y clínica de la persona.

La finalidad es ofrecer un espacio terapéutico de escucha, comprensión y trabajo psicológico adaptado a cada situación.

Apoyo psicológico a familiares de personas con trastorno bipolar

El trastorno bipolar tipo I también puede generar preocupación e incertidumbre en familiares y personas cercanas.

La orientación familiar puede ayudar a:

  • Comprender las manifestaciones del trastorno.
  • Identificar posibles señales de recaída.
  • Mejorar la comunicación.
  • Evitar dinámicas de confrontación innecesarias.
  • Establecer límites y acuerdos saludables.
  • Desarrollar estrategias de apoyo sin descuidar el bienestar propio.

La participación de familiares se valora de forma individualizada y con el consentimiento de la persona atendida cuando corresponde.

Trastornos relacionados con el espectro bipolar

En mi página web puedes encontrar información sobre otros problemas relacionados con el estado de ánimo:

Preguntas frecuentes sobre el trastorno bipolar tipo I en Vecindario

¿Dónde puedo acudir a una psicóloga especializada en trastorno bipolar tipo I en Vecindario?

Puedes solicitar una consulta psicológica presencial conmigo en Vecindario, Gran Canaria, para valorar tus necesidades y establecer un plan de intervención individualizado.

¿La terapia psicológica sustituye al psiquiatra?

No. En el trastorno bipolar tipo I, la atención psicológica complementa el seguimiento psiquiátrico y el tratamiento farmacológico cuando está indicado.

¿Puede acudir un familiar a solicitar orientación?

Sí. Los familiares pueden solicitar orientación psicológica para comprender mejor las dificultades de convivencia, mejorar la comunicación y aprender estrategias de apoyo.

¿Es conveniente acudir a terapia después de un episodio maníaco?

Sí, una vez que la persona presenta suficiente estabilidad clínica. La psicoterapia puede ayudar a procesar las consecuencias del episodio, recuperar rutinas y trabajar la prevención de recaídas.

¿Qué ocurre si una persona presenta síntomas de manía intensa?

La manía intensa, especialmente cuando existe pérdida de juicio, psicosis o conductas de riesgo, requiere valoración médica urgente. La consulta psicológica programada no sustituye estos servicios.

¿Se puede llevar una vida estable con trastorno bipolar tipo I?

Muchas personas consiguen mantener una buena calidad de vida mediante un tratamiento adecuado, seguimiento profesional, rutinas estables y apoyo psicológico y social.

¿Atiendes a personas de otras zonas de Gran Canaria?

Sí. La consulta presencial está ubicada en Vecindario y pueden acudir personas de Santa Lucía de Tirajana, Agüimes, Ingenio, Maspalomas y otras localidades de Gran Canaria.

Solicita tu cita presencial en Vecindario

Si tienes un diagnóstico de trastorno bipolar tipo I y buscas acompañamiento psicológico presencial, puedes contactar conmigo para solicitar una primera consulta.

María Jesús Suárez Duque
Psicóloga General Sanitaria
Consulta presencial en Vecindario, Gran Canaria
Teléfono y WhatsApp: 630 72 30 90
Web: psicologavecindariomariajesus.com

Atención psicológica individualizada mediante cita previa.

TRASTORNO BIPOLAR I (DSM-V) 

 

   Para un trastorno bipolar I es necesario que se cumplan los criterios siguientes para un episodio maníaco. Antes o después del episodio maníaco pueden haber existido episodios hipomaníacos o episodios de depresión mayor.

 

Episodio maníaco

 

A.   Un período bien definido de estado de ánimo anormal y persistentemente elevado, expansivo o irritable, y un aumento anormal y persistente de la actividad o la energía, que dura como mínimo una semana y está presente la mayor parte del día, casi todos los días (o cualquier duración si se necesita hospitalización).

 

 

B.   Durante el período de alteración del estado de ánimo y aumento de la energía o la actividad existen 3 o más de los síntomas siguientes (4 si el estado de ánimo es sólo irritable) en un grado significativo y representan un cambio notorio del comportamiento habitual:

 

 

1.    Aumento de la autoestima o sentimiento de grandeza

 

 

2.    Disminución de la necesidad de dormir

 

 

3.    Más hablador de lo habitual o presión para mantener la conversación

 

 

4.    Fuga de ideas o experiencia subjetiva de que los pensamientos van a gran velocidad

 

 

5.    Facilidad de distracción

 

 

6.    Aumento de la actividad dirigida a un objetivo (social, en el trabajo o la escuela, o sexual) o agitación psicomotora (es decir, actividad sin ningún propósito no dirigida a un objetivo)

 

 

7.    Participación excesiva en actividades que tienen muchas posibilidades de consecuencias dolorosas (p.ej.: dedicarse desenfrenadamente a compras, juergas, indiscreciones sexuales o inversiones de dinero imprudentes)

 

 

C.   La alteración del estado de ánimo es suficientemente grave para causar un deterioro importante en el funcionamiento social o laboral, para necesitar hospitalización con el fin de evitar el daño a sí mismo o a otros, o porque existen características psicóticas.

 

 

D.   El episodio no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de una sustancia (droga, medicamento u otro tratamiento) o a otra afección médica.

 

 

Nota: Un episodio maníaco completo que aparece durante el tratamiento antidepresivo, pero persiste en un grado totalmente sindrómico más allá del efecto fisiológico de ese tratamiento, es prueba suficiente de un episodio maníaco y, en consecuencia, un diagnóstico de trastorno bipolar I.

 

 

Nota: Los criterios A-D constituyen un episodio maníaco. Se necesita al menos un episodio maníaco a lo largo de la vida para el diagnóstico de trastorno bipolar I.

 

 

Episodio hipomaníaco

 

 

A.   Un período bien definido de estado de ánimo anormal y persistentemente elevado, expansivo o irritable, y un aumento anormal y persistente de la actividad o la energía, que dura como mínimo 4 días consecutivos y está presente la mayor parte del día, casi todos los días.

 

 

B.   Durante el período de alteración del estado de ánimo y aumento de la energía o la actividad existen 3 o más de los síntomas siguientes (4 si el estado de ánimo es sólo irritable), representan un cambio notorio del comportamiento habitual y han estado presentes en un grado significativo:

 

 

1.    Aumento de la autoestima o sentimiento de grandeza

 

 

2.    Disminución de la necesidad de dormir

 

 

3.    Más hablador de lo habitual o presión para mantener la conversación

 

 

4.    Fuga de ideas o experiencia subjetiva de que los pensamientos van a gran velocidad

 

 

5.    Facilidad de distracción

 

 

6.    Aumento de la actividad dirigida a un objetivo (social, en el trabajo o la escuela, o sexual) o agitación psicomotora (es decir, actividad sin ningún propósito no dirigida a un objetivo)

 

 

7.    Participación excesiva en actividades que tienen muchas posibilidades de consecuencias dolorosas (p.ej.: dedicarse desenfrenadamente a compras, juergas, indiscreciones sexuales o inversiones de dinero imprudentes)

 

 

C.   El episodio se asocia a un cambio inequívoco del funcionamiento que no es característico del individuo cuando no presenta síntomas.

 

 

D.   La alteración del estado de ánimo y el cambio en el funcionamiento son observables por parte de otras personas.

 

 

E.   El episodio no es suficientemente grave para causar una alteración importante del funcionamiento social o laboral, o necesitar hospitalización. Si existen características psicóticas, el episodio es, por definición, maníaco.

 

 

F.    El episodio no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de una sustancia (droga, medicamento...)

 

 

Nota: Un episodio hipomaníaco completo que aparece durante el tratamiento antidepresivo, pero persiste en un grado totalmente sindrómico más allá del efecto fisiológico de ese tratamiento, es prueba suficiente de un episodio hipomaníaco. Sin embargo, se recomienda precaución porque uno o dos síntomas (particularmente el aumento de la irritabilidad, nerviosismo o agitación después del uso de antidepresivos) no se consideran suficientes para el diagnóstico de un episodio hipomaníaco, ni indica necesariamente una diátesis bipolar.

 

 

Nota: Los criterios A-F constituyen un episodio hipomaníaco. Los episodios hipomaníacos son frecuentes en el trastorno bipolar I, pero no son necesarios para el diagnóstico de trastorno bipolar I.

 

 

Episodio de depresión mayor

 

 

A.   Cinco (o más) de los síntomas siguientes han estado presentes durante el mismo período de 2 semanas y representan un cambio del funcionamiento anterior; al menos uno de los síntomas es (1) estado de ánimo deprimido o (2) pérdida de interés o de placer.

 

 

Nota: No incluye síntomas que se pueden atribuir claramente a otra afección médica.

 

 

1.    Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, casi todos los días, según se desprende de la información subjetiva (p.ej.: se siente triste, vacío o sin esperanza) o de la observación por parte de otras personas (p.ej.: se le ve lloroso).

 

 

Nota: en niños y adolescentes, es estado de ánimo puede ser irritable.

 

 

2.    Disminución importante del interés o el placer por todas o casi todas las actividades la mayor parte del día, casi todos los días (como se desprende de la información subjetiva o de la observación)

 

 

3.    Pérdida importante de peso sin hacer dieta o aumento de peso (p.ej.: modificación de más del 5% del peso corporal en un mes), o disminución o aumento del apetito casi todos los días.

 

 

Nota: en los niños, considerar el fracaso del aumento del peso esperado

 

 

4.    Insomnio o hipersomnia casi todos los días

 

 

5.    Agitación o retraso psicomotor casi todos los días (observable por parte de otros, no simplemente la sensación subjetiva de inquietud o enlentecimiento).

 

 

6.    Fatiga o pérdida de energía casi todos los días

 

 

7.    Sentimientos de inutilidad o de culpabilidad excesiva o inapropiada (que puede ser delirante) casi todos los días (no solamente el autorreproche o culpa por estar enfermo)

 

 

8.    Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o de tomar decisiones, casi todos los días (a partir del relato subjetivo o de la observación pro parte de otras personas).

 

 

9.    Pensamientos de muerte recurrentes (no solo miedo a morir), ideas suicidasrecurrentes sin un plan determinado, intento de suicidio o un plan específico para llevarlo a cabo.

 

 

B.   Los síntomas causan malestar clínicamente significativo o deterioro en lo social, laboral u otras áreas importantes del funcionamiento.

 

 

C.   El episodio no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de una sustancia o de otra afección médica.

 

 

Nota: Los Criterios A-C constituyen un episodio de depresión mayor. Los episodios de depresión mayor son frecuentes en el trastorno bipolar I, pero no son necesarios para el diagnóstico del trastorno bipolar I.

 

 

Nota: Las respuestas a una pérdida significativa (p.ej.: duelo, ruina económica, pérdidas debidas a una catástrofe natural, una enfermedad o una discapacidad grave) pueden incluir el sentimiento de tristeza intensa, rumiación acerca de la pérdida, insomnio, falta de apetito y pérdida de peso descritos en el Criterio A, que pueden simular un episodio depresivo. Aunque estos síntomas pueden ser comprensibles o considerarse apropiados a la pérdida, también se debería considerar atentamente la presencia de un episodio de depresión mayor, además de la respuesta normal a una pérdida significativa. Esta decisión requiere inevitablemente el criterio clínico basado en la historia del individuo y en las normas culturales para la expresión del malestar en el contexto de la pérdida.

 

 

Trastorno bipolar I

 

 

A.   Se han cumplido los criterios al menos para un episodio maníaco (Criterios A-D en “Episodio maníaco”)

 

 

B.   La aparición del episodio(s) maníaco(s) y de depresión mayor no se explica mejor por un trastorno esquizoafectivo, esquizofrenia, un trastorno esquizofreniforme, un trastorno delirante u otro trastorno del espectro de la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos especificados o no especificados.

 

 

Especificar:

 

 

  • ·         Con ansiedad
  • ·         Con características mixtas
  • ·         Con ciclos rápidos
  • ·         Con características melancólicas
  • ·         Con características atítipicas
  • ·         Con características psicóticas congruentes en el estado de ánimo
  • ·         Con características psicóticas no congruentes con el estado de ánimo
  • ·         Con catatonía
  • ·         Con inicio en el periparto
  • ·         Con patrón estacional

 

 

Características asociadas que apoyan el diagnóstico

 

 

  • ·         Durante los episodios maníacos, los pacientes no suelen percibir que están enfermos ni reconocer que necesitan tratamiento y se resisten de forma vehemente a recibirlo.
  • ·         Los pacientes suelen cambiar su forma de vestir, el maquillaje o la apariencia personal por un estilo más llamativo o sugerente desde el punto de vista sexual.
  • ·         A algunos pacientes se les agudiza el sentido del olfato, del oído o de la vista.
  • ·         Los episodios maníacos también pueden acompañarse de trastorno por juego o conductas antisociales.
  • ·         Algunos pacientes pueden ponerse agresivos y proferir amenazas físicas: si están delirantes, pueden atacar físicamente a otras personas o suicidarse.
  • ·         Como consecuencia de la capacidad de juicio empobrecida, de la escasa conciencia de enfermedad y de la hiperactividad, el episodio maníaco puede tener consecuencias catastróficas (p.ej.: hospitalización involuntaria, problemas legales, problemas financieros serios).
  • ·         El estado de ánimo puede variar muy rápidamente hacia el enfado o hacia la depresión.
  • ·         Durante los episodios maníacos pueden aparecer síntomas depresivos que duran momentos, horas o, más raramente, días.

 

 

Referencia bibliográfica

Association, A. P. (2014). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. España: Editorial Médica Panamericana.