Psicóloga en Vecindario y online especializada en maltrato psicológico en niños, adultos y personas mayores

 

Soy psicóloga en Vecindario y también trabajo en modalidad online, especializada en el acompañamiento psicológico de personas que han sufrido maltrato psicológico en distintas etapas de la vida: infancia, adolescencia, adultez y vejez.

 

El maltrato psicológico no siempre se ve, pero deja huellas profundas. Muchas personas conviven durante años con sus efectos sin ponerle nombre, normalizando situaciones que les generan sufrimiento. Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender lo que has vivido, validar tu experiencia y acompañarte en un proceso de recuperación emocional desde un espacio seguro y respetuoso.

 

¿Qué es el maltrato psicológico?

 

El maltrato psicológico es una forma de violencia emocional que daña la autoestima, la identidad y la seguridad personal. Puede darse sin gritos ni agresiones físicas y, aun así, tener consecuencias profundas.

 

Suele manifestarse a través de:

• Insultos, humillaciones o desprecios
• Manipulación emocional o chantaje
• Control excesivo
• Invalidación constante de emociones
• Indiferencia, silencios prolongados o amenazas
• Hacer dudar a la persona de su percepción o de sí misma

 

El maltrato psicológico no distingue edad ni género.

 

Maltrato psicológico en niños y adolescentes

 

En la infancia y la adolescencia, el maltrato psicológico impacta directamente en el desarrollo emocional. A veces aparece normalizado dentro del entorno familiar o educativo.

 

Puede expresarse como:

• Críticas constantes
• Comparaciones humillantes
• Exigencias desproporcionadas
• Falta de afecto o validación emocional
• Miedo a equivocarse

 

Estas experiencias influyen en la autoestima, la seguridad y la forma de relacionarse en la vida adulta.

 

Maltrato psicológico en adultos

 

En la edad adulta, el maltrato psicológico suele aparecer en:

• Relaciones de pareja
• Relaciones familiares
• Entornos laborales

 

Muchas personas llegan a consulta con culpa, confusión, ansiedad o con la sensación de haber perdido su identidad. El maltrato emocional sostenido puede generar ansiedad, depresión, dependencia emocional y bloqueo personal.

 

Maltrato psicológico en personas mayores

 

En las personas mayores, el maltrato psicológico suele ser especialmente invisible. Puede manifestarse mediante:

• Infantilización
• Falta de respeto o desprecio
• Ignorar necesidades emocionales
• Control excesivo por parte de familiares o cuidadores

 

Estas situaciones generan tristeza, miedo, sensación de inutilidad y soledad.

 

Cómo trabajo el maltrato psicológico en terapia

 

Mi enfoque terapéutico se basa en:

• Crear un espacio de seguridad y confianza
• Validar la experiencia vivida sin juzgar
• Identificar patrones de maltrato
• Reconstruir la autoestima y la identidad
• Aprender a poner límites emocionales
• Recuperar la autonomía y el bienestar

 

Cada proceso se adapta a la edad, la historia personal y las circunstancias actuales de cada persona.

 

Terapia psicológica en Vecindario y online

 

Ofrezco atención psicológica:

• Presencial en Vecindario
• Online, para que puedas acceder desde cualquier lugar

 

Ambas modalidades mantienen la misma calidad, confidencialidad y compromiso profesional.

 

Informes psicológicos

 

En algunos casos, puede ser necesario elaborar un informe psicológico clínico que describa el impacto emocional del maltrato psicológico, ya sea para informar al médico de cabecera, a otros profesionales, o para contar con un diagnóstico psicológico claro.

 

Estos informes se realizan únicamente tras una evaluación psicológica adecuada, con criterios clínicos y desde un enfoque ético y profesional.

 

Preguntas frecuentes sobre el maltrato psicológico

 

¿El maltrato psicológico es tan grave como el físico?

 

Sí. Puede provocar consecuencias emocionales profundas y duraderas, aunque no deje marcas visibles.

 

¿Puedo haber sufrido maltrato psicológico sin darme cuenta?

 

Sí. Muchas personas lo normalizan durante años antes de reconocerlo.

 

¿Los hombres también sufren maltrato psicológico?

 

Sí. El maltrato psicológico no distingue género ni edad.

 

¿Es posible superar el maltrato psicológico?

 

Con un acompañamiento psicológico adecuado, es posible sanar, recuperar la autoestima y romper patrones dañinos.

 

¿Cuándo debería pedir ayuda psicológica?

 

Cuando existe malestar emocional persistente, confusión, miedo, culpa constante o dificultades en las relaciones.

 

No tienes que normalizar el daño emocional

 

Si buscas una psicóloga en Vecindario o terapia online especializada en maltrato psicológico en niños, adultos o personas mayores, puedo acompañarte de forma profesional, cercana y respetuosa.

 

Contacta conmigo para solicitar una primera sesión y empezar a trabajar tu bienestar emocional.

 

El maltrato psicológico no te define.

Tu historia puede cambiar.

Y pedir ayuda es un acto de cuidado.

PSICÓLOGA. ATENCIÓN PSICOLÓGICA EN MALTRATO PSICOLÓGICO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Psicóloga en Vecindario

MARÍA JESÚS SUÁREZ DUQUE

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