Psicóloga en Vecindario y Online Especialista en Trastorno de Personalidad Antisocial

 

¿Te cuesta seguir normas o sientes que actúas de forma impulsiva sin pensar en las consecuencias? ¿Tienes conflictos frecuentes con otras personas o dificultades para mantener relaciones estables?

Si te identificas con esto, es importante que sepas que lo que te ocurre se puede comprender y trabajar en terapia.

 

Soy psicóloga en Vecindario y también trabajo en formato online, especializada en el tratamiento del trastorno de personalidad antisocial y en dificultades relacionadas con la impulsividad, la gestión emocional y los problemas en las relaciones.

 

Mi objetivo es ayudarte a entender tus patrones de comportamiento, mejorar el control sobre tus decisiones y construir una forma de relacionarte más equilibrada.

 

¿Qué es el trastorno de personalidad antisocial?

 

El trastorno de personalidad antisocial se caracteriza por un patrón persistente de dificultad para respetar normas sociales, impulsividad y problemas en la relación con los demás.

 

Algunas señales frecuentes incluyen:

• Conductas impulsivas o dificultad para prever consecuencias
• Problemas para mantener relaciones estables
• Conflictos frecuentes con otras personas
• Dificultad para asumir responsabilidades
• Tendencia a actuar sin tener en cuenta el impacto en los demás

 

Este tipo de funcionamiento no aparece sin motivo, sino que suele estar relacionado con experiencias previas, historia personal y dificultades en la regulación emocional.

 

Un enfoque integrativo adaptado a ti

 

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a tus necesidades, objetivos y ritmo.

 

Integro diferentes modelos terapéuticos con base científica:

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): para identificar patrones de conducta y desarrollar alternativas más adaptativas
• Terapias de tercera generación:
  • Terapia Dialéctico-Conductual (DBT)
  • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Enfocadas en el control de impulsos, la regulación emocional y la toma de decisiones

• Terapia de trauma: para trabajar experiencias que pueden influir en la conducta impulsiva
• Terapia de apego: para comprender patrones relacionales y dificultades en el vínculo
• Terapia sensoriomotriz: para mejorar la regulación del sistema nervioso y reducir la reactividad

 

Este enfoque permite trabajar no solo la conducta, sino también las emociones y la base del problema, favoreciendo cambios más estables.

 

¿Cómo puedo ayudarte?

 

En terapia trabajaremos para que puedas:

• Mejorar el control de impulsos
• Tomar decisiones más conscientes
• Reducir conflictos en tus relaciones
• Desarrollar mayor responsabilidad emocional
• Construir una forma de vida más estable y satisfactoria

 

Todo ello en un espacio profesional, directo y sin juicio.

 

Terapia en Vecindario y online

 

Puedes elegir el formato que mejor se adapte a ti:

• Consulta presencial en Vecindario
• Terapia online desde cualquier lugar

 

Ambas modalidades son eficaces y permiten trabajar de forma flexible y adaptada a tu situación.

 

Da el paso hacia el cambio

 

Si sientes que tus comportamientos o decisiones te están generando problemas en tu vida personal, social o laboral, es posible aprender a gestionarlos de otra manera.

 

La terapia no se trata de cambiar quién eres, sino de ayudarte a tener más control, claridad y estabilidad en tu vida.

 

Reserva tu sesión en Vecindario u online y empieza tu proceso acompañado/a desde hoy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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