Psicóloga en Vecindario especializada en trastornos obsesivo-compulsivos y relacionados

Consulta de psicología presencial en Vecindario, Gran Canaria, para la evaluación y el tratamiento de trastornos obsesivo-compulsivos y conductas repetitivas.

Soy María Jesús Suárez Duque, Psicóloga General Sanitaria, y ofrezco atención psicológica presencial en Vecindario a personas que presentan dificultades relacionadas con los trastornos obsesivo-compulsivos y otros trastornos de esta categoría.

En mi consulta puedes encontrar un espacio confidencial donde abordar preocupaciones persistentes, comportamientos repetitivos y dificultades emocionales que interfieren en tu bienestar.

Mi trabajo parte de una evaluación individualizada, porque detrás de manifestaciones aparentemente similares pueden existir procesos psicológicos diferentes.

Atención psicológica para trastornos obsesivo-compulsivos en Vecindario

Los trastornos obsesivo-compulsivos y relacionados pueden afectar de manera significativa a la autonomía, las relaciones personales, la convivencia y el funcionamiento cotidiano.

Algunas personas experimentan miedo a cometer errores y realizan comprobaciones constantes. Otras sienten una preocupación intensa por su apariencia física, conservan objetos que les resulta imposible desechar o presentan conductas repetitivas centradas en el cabello o la piel.

Estas dificultades no deben confundirse automáticamente con manías, costumbres o rasgos de personalidad.

Cuando provocan sufrimiento, pérdida de control o limitaciones importantes, conviene realizar una evaluación psicológica.

¿Qué trastornos podemos abordar en consulta?

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

Evaluación e intervención psicológica ante pensamientos intrusivos, obsesiones, rituales mentales, comprobaciones y conductas compulsivas.

El trabajo terapéutico busca identificar los procesos que mantienen el problema y reducir progresivamente su interferencia en la vida cotidiana.

Trastorno dismórfico corporal

Atención psicológica para personas que experimentan una preocupación intensa por aspectos de su apariencia física y realizan comparaciones, comprobaciones o conductas de evitación.

La intervención puede centrarse en reducir los comportamientos repetitivos y la interferencia de estas preocupaciones en la vida personal y social.

Trastorno de acumulación

Evaluación de las dificultades para desprenderse de pertenencias y del malestar asociado a la posibilidad de desechar objetos.

El proceso terapéutico puede incluir trabajo sobre la toma de decisiones, la evitación y la adquisición de habilidades para organizar los espacios.

Tricotilomanía

Intervención psicológica ante el arrancamiento recurrente del cabello y las dificultades para interrumpir esta conducta.

Se exploran las circunstancias que favorecen su aparición y se desarrollan estrategias conductuales adaptadas.

Trastorno de excoriación

Atención psicológica ante comportamientos repetitivos de pellizcado, rascado o manipulación de la piel que provocan lesiones.

El tratamiento puede incorporar estrategias de reversión del hábito y regulación de los factores que mantienen la conducta.

Trastornos obsesivo-compulsivos inducidos por sustancias o medicamentos

Valoración de síntomas obsesivo-compulsivos que pueden estar relacionados con el consumo, la exposición o la retirada de determinadas sustancias o medicamentos.

Estos casos requieren especial atención a los antecedentes médicos y, cuando corresponde, coordinación con profesionales sanitarios.

Otras manifestaciones obsesivo-compulsivas y relacionadas

También es posible evaluar síntomas clínicamente significativos que no encajan completamente en una de las categorías anteriores.

La evaluación permite orientar la intervención y determinar si es necesaria una valoración especializada adicional.

¿Cómo realizo la evaluación psicológica en Vecindario?

Durante las primeras sesiones dedico tiempo a comprender la historia de las dificultades y su impacto en la vida cotidiana.

Exploramos aspectos como:

• Inicio y evolución de los síntomas.
• Situaciones que desencadenan el malestar.
• Pensamientos, emociones y comportamientos asociados.
• Estrategias utilizadas para controlar o evitar las dificultades.
• Repercusiones familiares, sociales y laborales.
• Antecedentes personales y tratamientos previos.
• Objetivos y necesidades actuales.

Cuando resulta adecuado, puedo utilizar instrumentos de evaluación psicológica para complementar la entrevista clínica.

El propósito es construir una comprensión suficientemente amplia de la situación antes de establecer el plan de intervención.

Tratamiento psicológico individualizado

No existe una única técnica que resulte igualmente adecuada para todos los trastornos obsesivo-compulsivos y relacionados.

Por ello, selecciono los procedimientos terapéuticos según el problema identificado, su gravedad y las características de cada persona.

En función del caso, pueden utilizarse intervenciones cognitivo-conductuales específicas, exposición con prevención de respuesta, técnicas de reversión del hábito y estrategias para reducir la evitación.

También puedo integrar herramientas de aceptación y compromiso, mindfulness clínico y regulación emocional cuando aporten utilidad al proceso.

El objetivo es reducir el sufrimiento psicológico, mejorar el funcionamiento cotidiano y favorecer una relación más flexible con los pensamientos, las emociones y las conductas.

La importancia de comprender el sufrimiento sin juzgar

Algunos de estos trastornos pueden acompañarse de sentimientos de vergüenza, culpa o incomprensión.

Una persona puede ocultar durante años sus rituales mentales, evitar situaciones sociales por su apariencia física o sentir dificultades para explicar por qué conserva determinados objetos.

Otras personas pueden experimentar frustración porque no consiguen dejar de arrancarse el cabello o manipularse la piel, incluso cuando desean hacerlo.

En mi consulta considero fundamental ofrecer un entorno respetuoso donde estas experiencias puedan abordarse con naturalidad, sin reducirlas a falta de voluntad o a simples hábitos.

¿Cuándo solicitar ayuda psicológica?

Es recomendable valorar la posibilidad de acudir a consulta cuando las preocupaciones o conductas repetitivas:

• Ocupan una parte importante del día.
• Provocan ansiedad, culpa o vergüenza.
• Interfieren en el trabajo o los estudios.
• Dificultan las relaciones personales.
• Generan lesiones físicas o deterioro del entorno.
• Limitan la autonomía.
• Se mantienen pese a los intentos de controlarlas.

Solicitar una valoración puede ayudarte a comprender mejor lo que ocurre y conocer las opciones de intervención disponibles.

Consulta de psicología en Vecindario, Gran Canaria

Ofrezco atención psicológica presencial en Vecindario, municipio de Santa Lucía de Tirajana.

Mi consulta está dirigida a personas de Vecindario y otras localidades del sureste de Gran Canaria, como Sardina del Sur, Doctoral, Cruce de Arinaga, Agüimes e Ingenio.

Cada proceso terapéutico comienza con una evaluación individualizada y el establecimiento de objetivos acordes con las necesidades de la persona.

Preguntas frecuentes

¿Puedo acudir a consulta si no sé qué trastorno tengo?

Sí. No es necesario disponer de un diagnóstico previo para solicitar una evaluación psicológica.

¿La dismorfia corporal pertenece a los trastornos obsesivo-compulsivos?

Sí. El trastorno dismórfico corporal forma parte de la categoría de trastorno obsesivo-compulsivo y trastornos relacionados.

¿La acumulación de objetos siempre es un trastorno psicológico?

No. Para valorar un trastorno de acumulación deben considerarse la dificultad persistente para desechar objetos, el malestar asociado y las consecuencias sobre el funcionamiento cotidiano.

¿La tricotilomanía y la excoriación pueden tratarse psicológicamente?

Sí. Existen intervenciones conductuales específicas que pueden ayudar a reducir estos comportamientos y mejorar la calidad de vida.

¿Dónde puedo solicitar una evaluación presencial?

Puedes solicitar una primera consulta psicológica en Vecindario para valorar tus dificultades y establecer los siguientes pasos.

Solicita tu consulta psicológica presencial

Si buscas atención psicológica en Vecindario para dificultades relacionadas con obsesiones, compulsiones, preocupaciones corporales, acumulación o comportamientos repetitivos, puedes contactar conmigo.

María Jesús Suárez Duque
Psicóloga General Sanitaria

Consulta presencial en Vecindario, Gran Canaria

Teléfono y WhatsApp: 630 723 090

Web: https://www.psicologavecindariomariajesus.com/

Atención psicológica presencial con cita previa.

Psicoterapia para Trastornos Obsesivos Compulsivos y Rituales Mentales

TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO Y TRASTORNOS RELACIONADOS 

 

El DSM-V incluye un capítulo sobre los trastornos obsesivo-compulsivos y trastornos relacionados (en el DSM-IV el TOC se incluía dentro de los trastornos de ansiedad). Todos estos trastornos tienen en común que difieren del desarrollo normal en que las preocupaciones y rituales son más excesivos y persistentes que lo normal en esa etapa del desarrollo.

En el TOC y trastornos relacionados se incluyen (DSM V-TR)

 

Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) 

Trastorno Dismórfico Corporal (TDC) 

Trastorno de Acumulación 

Tricotilomanía (Trastorno de arrancarse el pelo) 

Trastorno de Excoriación (Rascarse la Piel) 

Trastorno Obsesivo-Compulsivo Inducido por Sustancias y Medicamentos

Trastorno obsesivo compulsivo y relacionado debido a otra afección médica

Otro trastorno obsesivo compulsivo especificado y relacionado

Trastorno obsesivo compulsivo y relacionado no especificado

 

Referencia bibliográfica

Association, A. P. (2014). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. España: Editorial Médica Panamericana.