¿Te cuesta conectar emocionalmente con los demás? ¿Prefieres estar solo/a y sientes que las relaciones no encajan contigo o te resultan difíciles?

Si te identificas con esto, es importante que sepas que lo que te ocurre tiene sentido y se puede trabajar en terapia, respetando tu forma de ser.

 

Soy psicóloga en Vecindario y también trabajo en formato online, especializada en el tratamiento del trastorno de personalidad esquizoide y en dificultades relacionadas con el aislamiento, la desconexión emocional y la dificultad para vincularse.

 

Mi objetivo es ayudarte a entender tu forma de relacionarte, mejorar tu bienestar y encontrar un equilibrio entre tu espacio personal y la conexión con los demás.

 

¿Qué es el trastorno de personalidad esquizoide?

 

El trastorno de personalidad esquizoide se caracteriza por un patrón de distanciamiento en las relaciones sociales y una expresión emocional limitada.

 

Algunas señales frecuentes incluyen:

• Preferencia por actividades solitarias
• Escaso interés en relaciones cercanas
• Dificultad para expresar emociones o conectar emocionalmente
• Sensación de desconexión o indiferencia
• Poca necesidad aparente de interacción social

 

Este patrón no significa que “no necesites a nadie”, sino que muchas veces responde a mecanismos de protección aprendidos, historia de apego o experiencias emocionales que han influido en tu forma de relacionarte.

 

Un enfoque integrativo adaptado a ti

 

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a tu ritmo, sin forzar procesos, respetando tu necesidad de espacio y seguridad.

 

Integro diferentes modelos terapéuticos:

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): para explorar patrones de pensamiento y comportamiento relacionados con el aislamiento
• Terapias de tercera generación:
  • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
  • Terapia Dialéctico-Conductual (DBT)

Para trabajar la relación con las emociones y aumentar la flexibilidad psicológica

• Terapia de trauma: para abordar experiencias que pueden haber influido en la desconexión emocional
• Terapia de apego: para comprender tus patrones de vinculación
• Terapia sensoriomotriz: para facilitar la conexión cuerpo-emoción y mejorar la regulación emocional

 

Este enfoque permite avanzar de forma progresiva, favoreciendo una mayor conexión contigo mismo/a y, si lo deseas, con los demás.

 

¿Cómo puedo ayudarte?

 

En terapia trabajaremos para que puedas:

• Comprender tu forma de relacionarte sin juicio
• Conectar progresivamente con tus emociones
• Reducir el aislamiento si está generando malestar
• Mejorar tu capacidad de vinculación sin perder tu espacio personal
• Encontrar un equilibrio entre independencia y conexión

 

El objetivo no es cambiar quién eres, sino ayudarte a vivir con más bienestar, autenticidad y libertad emocional.

 

Terapia en Vecindario y online

 

Puedes elegir la modalidad que mejor se adapte a ti:

• Consulta presencial en Vecindario
• Terapia online desde cualquier lugar

 

La terapia online puede ser especialmente útil si te cuesta exponerte socialmente, ya que permite empezar desde un entorno más cómodo y seguro.

 

Empieza a tu ritmo

 

No necesitas cambiar tu forma de ser para encajar. Pero si sientes que el aislamiento, la desconexión o la dificultad para relacionarte te generan malestar, puedes empezar a entenderte y a construir una forma de vivir más satisfactoria.

 

Reserva tu sesión en Vecindario u online y comienza tu proceso de forma tranquila y acompañada

Psicóloga en Vecindario y Online | Trastorno de Personalidad Esquizoide

 

   El trastorno de personalidad esquizoide se caracteriza por un patrón constante de desapego social, falta de interés en las relaciones personales y una limitada expresión emocional. Las personas que lo presentan suelen preferir la soledad y muestran escaso deseo de establecer vínculos afectivos, lo cual puede generar incomprensión en su entorno.

   Como psicóloga en Vecindario y con opción de atención online, acompaño a niños, adolescentes, adultos y mayores en la identificación y tratamiento de este tipo de trastorno. Además de la intervención terapéutica, realizo evaluaciones e informes psicológicos cuando es necesario. En esta página te ofrezco información clara y profesional sobre el trastorno esquizoide de la personalidad y cómo podemos abordarlo en consulta.

TRASTORNO DE PERSONALIDAD ESQUIZOIDE 

Criterios diagnósticos DSM-V

 

A.   Patrón dominante de desapego en las relaciones sociales y poca variedad de expresión de las emociones en contextos interpersonales, que comienza en las primeras etapas de la edad adulta y está presente en diversos contextos, y que se manifiesta por cuatro (o más) de los siguientes hechos:

 

1.    No desea ni disfruta de las relaciones íntimas, incluido el formar parte de una familia.

2.    Casi siempre prefiere actividades solitarias

3.    Muestra poco o ningún interés en tener experiencias sexuales con otra persona.

4.    Disfruta con pocas o ninguna actividad

5.    No tiene amigos íntimos ni confidentes aparte de sus familiares de primer grado.

6.    Se muestra indiferente a las alabanzas o a las críticas de los demás.

7.    Se muestra emocionalmente frío, con desapego o con afectividad plana.

 

B.   No se produce exclusivamente en el curso de la esquizofrenia, un trastorno bipolar o un trastorno depresivo con características psicóticas, otro trastorno psicótico o un trastorno del espectro autista, y no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de otra afección médica.

 

Nota: Si los criterios se cumplen antes del inicio de la esquizofrenia, se añadirá “previo”, es decir, trastorno de la personalidad esquizoide (previo).

 

Referencia bibliográfica

Association, A. P. (2014). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. España: Editorial Médica Panamericana.

https://www.psicologavecindariomariajesus.com/