Psicóloga en Vecindario especializada en trastorno de estrés postraumático complejo (TEPT complejo)

Atención psicológica presencial en Vecindario, Gran Canaria, para personas que presentan consecuencias emocionales y relacionales de experiencias traumáticas prolongadas.

Soy María Jesús Suárez Duque, Psicóloga General Sanitaria, y ofrezco atención psicológica presencial en Vecindario para personas que han vivido experiencias traumáticas graves, repetidas o prolongadas y necesitan una evaluación y un acompañamiento psicológico individualizado.

En mi consulta trabajo con dificultades relacionadas con el trauma complejo, la regulación emocional, la autoestima, la sensación persistente de amenaza y las relaciones interpersonales.

Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico respetuoso en el que comprender las experiencias vividas y abordar las dificultades actuales sin reducir a la persona a un diagnóstico.

Atención psicológica presencial para TEPT complejo en Vecindario

El trastorno de estrés postraumático complejo es una condición diferenciada del trastorno de estrés postraumático.

Además de los síntomas de reexperimentación, evitación y sensación persistente de amenaza, el TEPT complejo incluye alteraciones mantenidas en la regulación emocional, la percepción de uno mismo y las relaciones personales.

En mi consulta de Vecindario realizo una valoración individualizada para comprender cómo se manifiestan estas dificultades y determinar qué tipo de intervención resulta adecuada.

La atención presencial permite desarrollar un espacio terapéutico estable y trabajar directamente con las necesidades emocionales y relacionales que aparecen durante el proceso.

Evaluación psicológica del trastorno de estrés postraumático complejo

La evaluación constituye una parte fundamental del proceso terapéutico.

No todas las personas que han experimentado acontecimientos traumáticos presentan TEPT complejo y no todas las dificultades emocionales derivadas del trauma corresponden a este diagnóstico.

Durante las primeras sesiones puedo explorar diferentes áreas.

Historia personal y experiencias traumáticas

Recojo información relevante sobre los acontecimientos vividos, las circunstancias actuales y la manera en que estas experiencias han influido en el bienestar psicológico.

La exploración se realiza respetando el ritmo de cada persona y evitando solicitar detalles innecesarios.

Síntomas de estrés postraumático

Valoro la presencia de recuerdos intrusivos, reexperimentación, evitación y sensación persistente de amenaza.

Regulación emocional y autoconcepto

Exploro las dificultades para gestionar emociones, los sentimientos persistentes de vergüenza o culpa y las creencias negativas sobre uno mismo.

Relaciones interpersonales

Presto atención a las dificultades de confianza, intimidad emocional y establecimiento de vínculos.

Evaluación de otras dificultades psicológicas

Cuando está indicado, también considero síntomas de ansiedad, depresión, disociación y otras condiciones que pueden coexistir o requerir una valoración diferencial.

La evaluación puede apoyarse en entrevistas clínicas e instrumentos psicológicos adecuados a las necesidades del caso.

Tratamiento psicológico presencial del TEPT complejo

La intervención se adapta a las dificultades que presenta cada persona.

En mi consulta de Vecindario trabajo para favorecer una mayor comprensión de las respuestas relacionadas con el trauma y desarrollar recursos que permitan mejorar el funcionamiento cotidiano.

Identificación de respuestas traumáticas

Exploramos cómo determinadas situaciones pueden activar recuerdos, emociones o respuestas defensivas relacionadas con experiencias anteriores.

Comprender estas respuestas ayuda a reconocer su función y a desarrollar nuevas alternativas.

Regulación emocional y conciencia corporal

El trabajo puede incluir estrategias para identificar señales de activación, reconocer estados emocionales y desarrollar recursos de autorregulación.

Reconstrucción del autoconcepto

Las experiencias traumáticas prolongadas pueden dejar sentimientos persistentes de vergüenza, culpa o desvalorización.

La terapia puede ayudar a revisar estas creencias y construir una relación más flexible y compasiva con uno mismo.

Dificultades de confianza y relaciones afectivas

Abordo las consecuencias que determinadas experiencias pueden tener sobre la intimidad, la seguridad interpersonal y los límites personales.

Trabajo con los recuerdos traumáticos

Cuando está indicado, la intervención puede incluir procedimientos específicos de tratamiento del trauma.

La selección de las técnicas se realiza a partir de la evaluación clínica y de las necesidades de la persona, evitando imponer un ritmo uniforme.

Trauma complejo, maltrato psicológico y experiencias de violencia

Algunas personas que acuden a consulta han vivido situaciones prolongadas de violencia, abuso, coerción o desprotección.

Estas experiencias pueden afectar profundamente a la percepción de seguridad, la autoestima y las relaciones.

Sin embargo, es importante diferenciar las consecuencias generales del trauma de los criterios específicos del trastorno de estrés postraumático complejo.

No todas las personas que han sufrido maltrato desarrollan TEPT complejo.

En mi consulta trabajo desde una perspectiva respetuosa con la historia personal y atenta a las necesidades de seguridad actuales.

Cuando existe una situación de violencia activa, la valoración de la seguridad y el acceso a recursos de protección tienen prioridad.

¿Por qué acudir a terapia presencial para TEPT complejo en Vecindario?

La atención presencial puede ser una opción adecuada para quienes prefieren establecer el contacto terapéutico cara a cara y contar con un espacio físico diferenciado de su entorno cotidiano.

En mi consulta ofrezco un acompañamiento individualizado, teniendo en cuenta las necesidades psicológicas, los objetivos terapéuticos y las circunstancias de cada persona.

La modalidad presencial también puede facilitar determinadas actividades experienciales y de observación clínica, cuando están indicadas.

La elección entre terapia presencial y online debe realizarse considerando las preferencias personales y la situación clínica.

Psicóloga especializada en trauma complejo en Santa Lucía de Tirajana y Gran Canaria

Mi consulta se encuentra en Vecindario, en el municipio de Santa Lucía de Tirajana.

Ofrezco atención presencial a personas de Vecindario y de otras localidades de Gran Canaria que buscan apoyo psicológico para las consecuencias de experiencias traumáticas prolongadas.

El tratamiento se adapta a las necesidades de cada persona, con especial atención a la seguridad emocional, el respeto y la colaboración terapéutica.

Preguntas frecuentes sobre el TEPT complejo

¿Dónde puedo acudir para una valoración del TEPT complejo en Vecindario?

Puedes solicitar una consulta psicológica presencial para explorar tus síntomas, conocer tu situación actual y valorar las posibilidades de tratamiento.

¿El TEPT complejo es lo mismo que tener muchos traumas?

No. El TEPT complejo es una condición clínica con características específicas. Haber vivido múltiples experiencias traumáticas no implica necesariamente cumplir sus criterios diagnósticos.

¿Se puede tener TEPT complejo y depresión?

Sí. Pueden coexistir síntomas depresivos y otras dificultades psicológicas, por lo que resulta importante realizar una evaluación individualizada.

¿El TEPT complejo afecta a las relaciones de pareja?

Puede influir en la confianza, la intimidad emocional y la percepción de seguridad en las relaciones, aunque estas dificultades también pueden aparecer por otras razones.

¿Cuántas sesiones necesito?

No existe una duración única. El proceso depende de la evaluación, los objetivos terapéuticos, la gravedad de las dificultades y la evolución de cada persona.

Solicita una consulta presencial para TEPT complejo en Vecindario

Si las consecuencias de experiencias traumáticas prolongadas están afectando a tu bienestar emocional, tu autoestima o tus relaciones, puedes solicitar una primera consulta para valorar tu situación.

Mi trabajo se orienta a comprender las dificultades actuales y acompañarte mediante una intervención psicológica individualizada.

María Jesús Suárez Duque
Psicóloga General Sanitaria

Consulta presencial en Vecindario, Gran Canaria

Teléfono y WhatsApp: 630 723 090

Web: https://www.psicologavecindariomariajesus.com/

La recuperación psicológica no consiste en borrar lo vivido, sino en reducir su influencia sobre el presente y ampliar las posibilidades de bienestar.

 Criterios diagnósticos del Trastorno de Estrés Postraumático Complejo (TEPT-C) CIE-11: 6B41

   Criterios diagnósticos esenciales:

   El TEPT-C se diagnostica cuando una persona cumple los criterios de TEPT más tres grupos adicionales de síntomas persistentes relacionados con alteraciones profundas del self y de la regulación emocional, como resultado de una exposición prolongada o repetida a eventos traumáticos (por ejemplo, abuso infantil crónico, violencia doméstica, tortura, esclavitud, campos de concentración, etc.).

 

   Presencia de todos los síntomas de TEPT (6B40):

1. Revividación del trauma en el presente (flashbacks, pesadillas, intrusiones)

2. Evitación persistente de recuerdos, pensamientos, sentimientos o situaciones relacionadas con el trauma

3. Sentimiento de amenaza constante o hipervigilancia, como sobresaltos intensos, tensión crónica, dificultad para relajarse2. Síntomas adicionales característicos del TEPT-C:

   Estos deben estar presentes de forma persistente durante varios meses y causar deterioro funcional significativo en el ámbito personal, social o laboral:

A. Dificultades graves en la regulación emocional

• Reacciones emocionales desproporcionadas o fuera de control

• Anestesia emocional, embotamiento

• Irritabilidad persistente o rabia crónica

B. Creencias negativas persistentes sobre uno mismo

• Sentimientos de inutilidad, vergüenza profunda, culpa crónica

• Autoimagen dañada: “soy defectuoso”, “no valgo nada”

C. Dificultades en las relaciones interpersonales

• Evitación de relaciones o desconfianza extrema

• Incapacidad para mantener relaciones cercanas o sentir conexión con los demás

   3. Duración de los síntomas

• Los síntomas deben persistir durante varios meses después del evento traumático.

   4. Exclusión diagnóstica

• Los síntomas no deben explicarse mejor por otro trastorno mental, como trastorno depresivo mayor, trastorno de personalidad, etc.

 

   El TEPT complejo se diferencia del TEPT clásico porque incluye alteraciones profundas del self y de la regulación emocional como resultado de traumas prolongados o múltiples, a menudo sufridos durante la infancia o en situaciones de sometimiento extremo.