Psicóloga en Vecindario y Online Especialista en Trastorno de Personalidad Histriónica

 

¿Sientes una necesidad constante de atención o reconocimiento? ¿Te afectan mucho las relaciones o los cambios en cómo los demás te perciben? ¿Tus emociones son intensas y a veces difíciles de gestionar?

Si te identificas con esto, es importante que sepas que lo que te ocurre tiene sentido y se puede trabajar en terapia.

 

Soy psicóloga en Vecindario y también trabajo en formato online, especializada en el tratamiento del trastorno de personalidad histriónica y en dificultades relacionadas con la gestión emocional, la autoestima y las relaciones interpersonales.

 

Mi objetivo es ayudarte a comprender tus emociones, fortalecer tu seguridad interna y construir relaciones más estables y satisfactorias.

 

¿Qué es el trastorno de personalidad histriónica?

 

El trastorno de personalidad histriónica se caracteriza por un patrón de búsqueda de atención, emocionalidad intensa y necesidad de validación externa.

 

Algunas señales frecuentes incluyen:

• Necesidad de ser el centro de atención
• Emociones intensas y cambiantes
• Sensibilidad a la opinión o rechazo de los demás
• Dificultad para mantener relaciones estables
• Forma de expresarse que puede resultar exagerada o dramática

 

Detrás de este patrón suele haber una necesidad profunda de conexión, validación y reconocimiento emocional.

 

Un enfoque integrativo adaptado a ti

 

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a tu historia, necesidades y ritmo.

 

Integro diferentes modelos terapéuticos con evidencia científica:

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): para identificar patrones emocionales y de pensamiento
• Terapias de tercera generación:
  • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
  • Terapia Dialéctico-Conductual (DBT)

Para trabajar la regulación emocional y la estabilidad interna

• Terapia de trauma: para abordar experiencias que pueden estar en la base de la necesidad de validación
• Terapia de apego: para comprender cómo se han construido tus vínculos
• Terapia sensoriomotriz: para regular el sistema nervioso y mejorar la conexión emocional

 

Este enfoque permite trabajar en profundidad, ayudándote a desarrollar una seguridad emocional más estable y menos dependiente del entorno.

 

¿Cómo puedo ayudarte?

 

En terapia trabajaremos para que puedas:

• Regular mejor tus emociones
• Fortalecer tu autoestima y seguridad interna
• Reducir la necesidad constante de validación externa
• Construir relaciones más equilibradas y estables
• Sentirte más tranquilo/a contigo mismo/a

 

Todo ello en un espacio seguro, cercano y sin juicio.

 

Terapia en Vecindario y online

 

Puedes elegir el formato que mejor se adapte a ti:

• Consulta presencial en Vecindario
• Terapia online desde cualquier lugar

 

Ambas modalidades son eficaces y permiten trabajar de forma flexible y adaptada a tu situación.

 

Empieza tu proceso

 

Si sientes que tus emociones, relaciones o necesidad de validación te generan malestar, puedes aprender a gestionarlo de una forma más saludable y estable.

 

La terapia te ayudará a construir una relación más segura contigo mismo/a y con los demás.

 

Reserva tu sesión en Vecindario u online y empieza tu proceso acompañado/a desde hoy

 

Tratamiento para Trastorno de Personalidad Histriónica en Vecindario y Online | Psicóloga Especializada en Relaciones y Autoestima

 

   El trastorno de personalidad histriónica se caracteriza por una búsqueda intensa de atención, emocionalidad exagerada y patrones de relación marcados por la seducción, la necesidad de aprobación y la superficialidad emocional. Las personas con este trastorno suelen sentirse poco valoradas si no son el centro de atención, y pueden experimentar altibajos emocionales, dificultades en relaciones estables y problemas de autoestima.

   Este comportamiento no es un simple deseo de agradar o destacar, sino la expresión de un malestar emocional profundo, muchas veces relacionado con la inseguridad, el abandono afectivo o experiencias relacionales caóticas en etapas tempranas de la vida.

   Como psicóloga, ofrezco atención terapéutica individualizada, tanto presencial en Vecindario como online, para ayudar a las personas a comprender sus patrones emocionales, desarrollar una identidad más estable y mejorar la calidad de sus relaciones.

Servicios psicológicos para el trastorno histriónico de la personalidad

 

Evaluación clínica y relacional

Análisis de las conductas emocionales, vínculos interpersonales, autoestima, y experiencias de vida que sostienen el patrón histriónico.

Terapia centrada en la identidad y regulación emocional

Trabajo en la construcción de una identidad sólida, tolerancia a la frustración y gestión saludable de las emociones intensas.

Intervención en dependencia emocional

Apoyo para reconocer patrones de seducción, manipulación o dependencia afectiva, y transformarlos en formas más auténticas de vinculación.

Reestructuración cognitiva y refuerzo de la autoestima

Identificación de creencias distorsionadas sobre el valor personal y el reconocimiento externo. Desarrollo de autovalía más estable y autónoma.

Habilidades sociales y manejo de la impulsividad

Entrenamiento para mejorar la comunicación interpersonal, el autocontrol y el manejo de la necesidad de aprobación constante.

Seguimiento terapéutico a largo plazo

Acompañamiento constante para sostener los avances, prevenir retrocesos y fomentar relaciones más sanas y realistas.

 

Atención psicológica en Vecindario y online para el TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD HISTRIÓNICA (TPH)

Criterios diagnósticos (DSM-V)

 

   Patrón dominante de emotividad excesiva y de búsqueda de atención, que comienza en las primeras etapas de la edad adulta y está presente en diversos contextos, y que se manifiesta por 5 o más de los siguientes hechos:

1.     Se siente incómodo en situaciones en las que no es el centro de atención.

   Las personas con Trastorno de personalidad histriónica están incómodas o se sienten poco apreciadas cuando no son el centro de atención. A menudo se muestran alegres, teatrales y tienden a llamar la atención sobre sí mismas, e inicialmente pueden seducir o maravillar a las nuevas amistades por su entusiasmo, su aparente apertura o su coquetería. Estas cualidades se desvanecen pronto, puesto que continuamente demandan ser el centro de atención. Ellos se apropian del papel del “alma de la fiesta”. Si ellos no son el centro de atención, pueden hacer algo teatral (p.ej. inventar historias o “montar un numerito”) para dirigir el foco de atención sobre sí mismos. Esta necesidad es a menudo evidente en su comportamiento ante el clínico (p.ej., son halagadores, llevan regalos, proporcionan descripciones teatrales de los síntomas físicos y psicológicos y los van sustituyendo por otros nuevos en cada visita).

2.     La interacción con los demás se caracteriza con frecuencia por un comportamiento sexualmente seductor o provocativo inapropiado.

   El aspecto y el comportamiento de los individuos con Trastorno de personalidad histriónica suelen ser inapropiados y sexualmente provocativos o seductores. Este comportamiento no solo se dirige a las personas en las que el individuo tiene interés sexual o romántico, sino que también se produce en una amplia variedad de relaciones sociales, laborales y profesionales que superan lo que sería apropiado en su contexto social.

3.     Presenta cambios rápidos y expresión plana de las emociones.

4.     Utiliza constantemente el aspecto físico para atraer la atención.

   Están tremendamente preocupados por impresionar a los demás con su aspecto y emplean una cantidad excesiva de tiempo, energía y dinero en ropa y arreglo personal. Pueden ir “cazando cumplidos” respecto a su apariencia, y se pueden mostrar excesivamente molestos fácilmente por un comentario crítico acerca de su aspecto o por una fotografía que consideran poco favorecedora.

5.     Tiene un estilo de hablar que se basa excesivamente en las impresiones y que carece de detalles.

   Las opiniones se expresan con un toque dramático, pero las razones y argumentos subyacentes suelen ser vagos y difusos, sin apoyar los hechos y detalles.

6.     Muestra autodramatización, teatralidad y expresión exagerada de la emoción.

   Pueden avergonzar a sus amigos y conocidos al realizar exhibiciones públicas exageradas de las emociones (p. ej., abrazando conocidos causales con ardor excesivo, sollozando incontrolablemente en ocasiones sentimentales triviales o cogiendo berrinches y pataletas). Sin embargo, sus emociones a menudo aparecen y desaparecen demasiado rápido como para darse cuenta, lo que puede llevar a los demás a acusarles de falsificar sus sentimientos.

7.     Es sugestionable (es decir, fácilmente influenciable por los demás o por las circunstancias).

8.     Considera que las relaciones son más estrechas de lo que son en realidad.

Referencia bibliográfica

Association, A. P. (2014). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. España: Editorial Médica Panamericana.

 

https://www.psicologavecindariomariajesus.com/